Здоровье В мире прекрасного Говорят, на Руси яблоневые сады появились еще в ХI веке, во времена Ярослава Мудрого. И с тех пор только множились по площади своего обитания и сортовому разнообразию. И было ради чего! Ведь кроме восхитительного вкуса, привычные нам яблочки обладают необыкновенными целебными свойствами. Достаточно изучить их состав. Яблоки по праву можно назвать настоящей фармфабрикой. В них содержатся: витамины В1, В2, В6, витамины С, Е, Р, каротин, калий, железо, марга- Выставка, которая подарит вам солнце! Творчество преподавателей ДШИ Лесного В городском МВК Лесного открылась новая выставка, которая, по мнению профессионалов, заслуживает особого внимания, так как ее посетителям и зрителям предлагается увидеть родные уральские пейзажи через призму творческого восприятия художников-преподавателей Детской школы искусств. Конечно, посвящается выставка 40-летию школы, которое коллектив отметил совсем недавно. В новой экспозиции представлены работы, сделанные во время пленэров в окрестностях нашего города, а также поездок в село Чусовое Свердловской области и поселок Суксун Пермского края. (Суксун – родина первого директора нашего градообразующего предприятия Дмитрия Васильева). Кстати сказать, эта поездка стала возможной благодаря помощи одной из жительниц нашего города, которая, по словам директора школы Нины Иоффе, просила ее фамилию не называть. Но пусть знает неизвестная дарительница, как благодарны ей преподаватели ДШИ за этот незабываемый пленэр, за это знакомство с уникальным уголком родной земли, за те удивительные красоты, что открывались восхищенным глазам художников-педагогов и учеников. Как сказала на открытии Татьяна Крюкова, мы буквально набросились на красоту, что увидели вокруг. А ее коллега Елена Макаркина с восторгом рассказывала, как удивительно тепло их принимали в Суксуне, с каким восторгом и вдохновением им работалось, какие это были замечательные дни, когда «такая любовь шла из сердца к нашей земле, нашим людям! Занимайтесь живописью, и душа наполнится любовью!». Вообще все участники этих творческих поездок говорили на открытии выставки о незабываемых минутах и часах счастья, когда писалось, как дышалось. Татьяна Поскребышева рассказыва- НУ И ФРУКТ! нец, кальций, пектины, сахара, органические кислоты. А кожура плодов яблони содержит флавоноиды (вещества, которые придают растениям яркую окраску и обладают антиоксидантным действием – способностью связывать свободные радикалы, участвующие в развитии и поддержании воспалительных реакций, а также онкологических процессов). Но более всего ценны яблоки высоким содержанием пектина и нерастворимых пищевых волокон, которые, словно ершик, чистят наш организм от продуктов обмена, образующихся в кишечнике, а также от радиоактивных веществ и излишков холестерина. Не случайно яблоки так полезны тем, кто страдает гипертонией. Ученые обнаружили, что употребление двух яблок в день снижает уровень холестерина на 16%. Незаменимы содержащиеся в яблоках нерастворимые пищевые волокна и для тех, кто страдает запорами, а также такими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, как хронический холецистит, гастрит, дискинезия желчных путей с пониженной кислотностью желудочного сока. К тому же яблоки улучшают аппетит. А их низкая калорийность позволяет их использовать в диетах при ожирении. По инф. СМИ Н. Иоффе ла, что каждый день пленэра ей казался возвращением в детство, в безмерное счастье, которое испытывала, когда маленькой девочкой ходила на занятия в художественную школу. Татьяна Крюкова поделилась с нами, что Суксун – в переводе «холодная вода» поразил воображение художницы, и это видно на ее полотнах. Живописные масляные работы, написанные мощно и сочно, поразили даже ее коллег, которые знают Татьяну Вячеславовну тонким лириком. А художница пояснила, так увидела она красоту этих мест. Экспозицию составили работы, выполненные в самых различных техниках: графические листы, мягкие пастели, лиричные нежные акварели, сочные, полные буйства цвета масляные работы, педагогихудожники использовали самые разные материалы. Но при всей разноплановости и разножанровости представленных произведений художественного искусства их объединяет очень серьезное отношение педагогов к своему делу и искреннее желание учить детей прекрасному не только по учебным пособиям, но и на примере собственной творческой деятельности. Приходите в музей посмотреть работы Анны Кунгиной, Татьяны Крюковой, Татьяны Поскребышевой, Анастасии Майгуровой, Оксаны Штенниковой, Елены Макаркиной, Людмилы Бычковой, Светланы Белых. Вы зайдете на выставку серым осенним безрадостным днем, а выйдите с солнцем в душе. Татьяна САИТОВА, редактор отдела культуры, г. Лесной Фото автора Рек лама (2-2) : НИЕ ИЯ! А М ВНИ АКЦ 7 ДНЕЙ (5-5) (2-2) ШКАФ-КУПЕ ЗА — Собственное производство потолков из импортного сертифицированного полотна — консультация, замер, договор в день обращения — гарантия, профессиональный монтаж точно в срок — Стаж работы в потолочном бизнесе 8 лет — гибкая система скидок 9-84-749-84-74, 8 (953) 388-39-38 (4-2) 8 (950) 560-05-20 р. щебень, песок, отсев услуги самосвала 20 т манипулятор-вездеход рассрочка, качество, ГАРАНТИЯ ФК 1525*1525 от 220 руб./лист 4 мм – 235 руб., 6 мм – 315 руб., 8 мм – 360 руб., 10 мм – 440 руб., 12 мм – 570 руб., 15 мм – 700 руб., 18 мм – 770 руб., 20 мм – 1000 руб. НОВЫЙ МАГАЗИН Профили, комплектующие, саморезы. Доставка Доставка 8-922-221-21-21 8 (963) 039-76-95 (Ольга) (3-3) 8 РАДАР ¹ 44 www.tk-masterok.ru 8-922-221-21-21 (4-2) — приглашает продавцов-консультантов — мерчандайзеров — помощника товароведа (4-2) (5-5) НАСОСЫ: ПРОДАЖА, МОНТАЖ www.tk-masterok.ru 31 октября 2013 г.