еженедельная региональная газета издается с марта 1992 года распространяется бесплатно в комплекте с газетой «Радар» 14 № |1095 4 апреля 2013 на отдых в анапу Управление образования Нижнетуринского городского округа начало прием заявлений на получение детских путевок в южный санаторно-оздоровительный лагерь. 2 Дата Фото А. Буйбарова. «бодрость духа, грация и пластика...» Семья Растрепениных выбирает лучшее В здоровом теле – здоровый дух… Эта истина стара как мир, остается актуальной во все времена. Вот и в семье Растрепениных убеждены – без спорта их жизнь была бы вялой и однообразной, ведь физические нагрузки, помимо укрепления мышц и закалки характера, дают заряд бодрости и отличного настроения. 2 Ксения Вячеславовна: – Честно говоря, я не в восторге от современной медицины. Взять Нижнетуринскую больницу, стоит побывать в ней хоть раз, как у вас надолго отпадет желание ее посещать. А как быть тем, кто действительно нуждается в медицинской помощи, даже не представляю. Блиц-опрос дтп с тремя погибшими 2 15 РЕКЛАМА СМС- ОПОВЕЩЕНИЕ о погоде в регионе КАК СБЕРЕЧЬ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ? В наши дни для простых смертных качественные медицинские услуги становятся не по карману, а бесплатная медицина оставляет желать лучшего. К тому же многие из нас страдают вредными привычками, ведут малоподвижный образ жизни, редко бывают на свежем воздухе… Так что же надо делать, чтобы сохранить свое здоровье? Вот что думают об этом лесничане и нижнетуринцы. Анатолий Владимирович: – В жизни мне не раз приходилось болеть ввиду того, что я очень долгое время курил и употреблял алкоголь. Но тринадцать лет назад я отказался от этих вредных привычек и теперь чувствую себя прекрасно! Олег Николаевич: – На мой взгляд, здоровье человека зависит от множества факторов, и даже постоянные обращения к врачу не всегда дают положительные результаты. Считаю, все зависит от эмоционального состояния человека, чем оптимистичнее он смотрит на мир, тем реже его одолевают разные недуги. 5 апреля 6 апреля 7 апреля 8 апреля 4°C, -2°С 8°C, 2°С 6°C, -2°С 1°C, -3°С западный 2-4 м/с южный 4 м/с юго-западный 2 м/с юго-западный 2 м/с (Первой указывается дневная температура, второй - ночная) Геомагнитная обстановка Нет заметных возмущений 5 апреля Небольшие возмущения 6 апреля Небольшие возмущения 7 апреля Небольшие возмущения 8 апреля Неблагоприятные часы 7 апреля, воскресенье (пик с 11 до 13 часов). Возможны инфекции, отеки и ухудшение зрения. 8 апреля, понедельник (пик с 10 до 12 часов). Вероятны неврозы, тревога, боли в руках, болезни органов дыхания. Полезны прогулки. 9 апреля, вторник (пик с 17 до 19 часов). Возможны головные боли, бессонница. Откажитесь от возбуждающих средств. 10 апреля, среда (пик с 15 до 19 часов). Возможны скачки давления, обострения болезней сердца, сосудов. Откажитесь от алкоголя и переедания. По информации Центра инструментальных наблюдений за окружающей средой и геофизических прогнозов. Реклама Александра Валентина Сергеевна: Григорьевна: – Я стараюсь – Когда-то моя особое внимание бабушка научила уделять питанию, меня самостояотдаю предпочтетельно лечиться ние натуральным и готовить лепродуктам, не карства, используя народные переедаю, упосредства. Скажу требляю в пищу в основном фрукоткровенно, я до ты, овощи и каши, еда напрямую сих пор практически не обравлияет на наше здоровье, и поэто- щаюсь к врачам, и дай бог реже му от ее состава во многом зависит с ними встречаться. наше самочувствие. «универкомсевер 3» призывает к установке приборов учета энергоресурсов Реклама Реклама